在2013年10月21日体重纪录(没有日志纪录)
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100.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 32.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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440 千卡
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脂肪: 23.50克 | 蛋白质: 45.00克 | 碳水物: 8.00克.
早餐: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Strawberry Cream, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Strawberry Cream. 午餐: Bryan Beefy Jumbos Beef Franks. 小食/其他: Eggland's Best Hard-Cooked Peeled Medium Eggs. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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