在2021年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.2 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1012 千卡
|
脂肪: 20.07克 | 蛋白质: 56.72克 | 碳水物: 143.54克.
早餐: Bollos, Café con Leche Descremada, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Maicena, Zuko Jugo Light. 午餐: Colun Yogurt , Bistec de Res, Arroz Blanco. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|