在2021年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
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85.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1143 千卡
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脂肪: 63.83克 | 蛋白质: 88.06克 | 碳水物: 46.86克.
早餐: Hochland Na Gorąco! Plastry Sera z Salami i Chilli, Mielona Wołowina (85% Chudego Mięsa / 15% Tłuszczu), Dan Cake Maxi Burger Buns. 晚餐: Aviko Zig Zag Frytki Karbowane do Piekarnika, Mięso z Piersi Kurczak, Piątnica Śmietana 18%, Kujawski Olej (10g). 更多的......
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稳定体重
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