在2021年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
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52 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1392 千卡
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脂肪: 58.80克 | 蛋白质: 55.35克 | 碳水物: 158.20克.
早餐: Oeuf sur le Plat, Oranges, Sojasun Yaourt Nature, Rigoni di Asiago Mielbio. 午餐: Salade Verte, Huile d'Olive, Riz Basmati, Tomates, U Macédoine de Légumes . 晚餐: Mozzarella, Risotto au Fromage, Carottes, Carrefour Palmiers. 小食/其他: Yoplait Perle de Lait Nature, Oranges. 更多的......
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稳定体重
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