在2021年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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106.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2969 千卡
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脂肪: 139.74克 | 蛋白质: 126.51克 | 碳水物: 297.54克.
早餐: Красный Октябрь Конфета Каракум, Сметана 20%, Оладьи. 午餐: Приготовленная Квашеная Капуста, Рис Вареный, Компот, Суперсуп Суп Пюре Грибной, Курица Терияки, Макароны Отварные, Котлета Куриная. 晚餐: Люля-Кебаб, Хлеб. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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