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cleemoune的日记, 2021年01月20日

在2021年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
100.1 公斤 最近减少: 3.9 公斤.    还有: 22.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月20日:
1007 千卡 脂肪: 45.84克 | 蛋白质: 33.77克 | 碳水物: 114.47克.   早餐: Pommes Granny-Smith, Super U Pain de Mie Complet, Tradilège Blanc de Poulet, Jafaden Jus d'ananas. 午餐: Bio la Vie Pomelos, Yoplait Petit Yoplait, Herta Saucisson Cuit à l'ail, Saucisse de Francfort, Choucroute Cuite. 晚餐: Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Gratin Dauphinois. 更多的......
2152 千卡 运动: 心 (Cardio) - 25 分钟, Google Fit - 23 小时 和 35 分钟. 更多的......
一个星期减少1.1 公斤



     
 

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cleemoune的体重历史


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