在2013年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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107.3 公斤
最近减少: 30.0 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1669 千卡
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脂肪: 58.34克 | 蛋白质: 60.21克 | 碳水物: 232.98克.
早餐: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Salted Caramel Mocha Coffee Creamer. 午餐: Garden of Eatin' Red Hot Blues Tortilla Chips, Amy's Organic Bean, Rice and Cheddar Cheese Burrito, Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Chobani Nonfat Peach Greek Yogurt. 晚餐: Oranges, Meatless Pasta with Tomato Sauce, Frigo Freshly Shredded Parmesan Cheese, Great Value Texas Cheese Toast with Garlic. 小食/其他: Nature Box Sunshine Chips, Yellow Tomatoes, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. 更多的......
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3163 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 20 分钟, 健身器（快速的） - 4 分钟, 自行车（中度的） - 21公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 6 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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LumpySpacePrincess1983的体重历史
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