在2021年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.1 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1688 千卡
|
脂肪: 63.26克 | 蛋白质: 95.00克 | 碳水物: 189.01克.
早餐: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Лактика Йогурт Греческий 4%, Кудесница Мука Рисовая, Сахар, Синявинское Яйцо Куриное, Пискаревский Творог 5%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. 午餐: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Mlekara Sabac Каймак 70%, Фазер Хлеб Подовый, Борщ с Курицей. 晚餐: Малиновое Варенье, Блины на Молоке, Груша. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|