在2021年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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57.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1623 千卡
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脂肪: 49.61克 | 蛋白质: 66.30克 | 碳水物: 231.55克.
早餐: Longpeach, Kurma, Sunpride Banana. 午餐: Sayur Lodeh, Ikan Dori, Nasi Putih. 晚餐: Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Pempek, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Jambu Biji, Brownies. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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