在2021年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
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87.5 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1071 千卡
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脂肪: 28.81克 | 蛋白质: 34.96克 | 碳水物: 185.68克.
早餐: Radis, Kraft Philadelphia Nature, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Ciboulette, Lidl Pain aux Noix. 午餐: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). 晚餐: Soupe de Légumes. 小食/其他: Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Noix de Coco, Pommes Pink Lady. 更多的......
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稳定体重
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