在2021年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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73.9 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1138 千卡
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脂肪: 35.54克 | 蛋白质: 50.32克 | 碳水物: 153.94克.
早餐: Puerto Rican Style Fried Rice (Arroz Frito). 午餐: Fried Tofu , Water Spinach, Royco Royco Ayam, Sesame Oil, Cedea Fish Dumpling Cheese, Cedea Chikuwa, Kelp Seaweed . 晚餐: Indomart Kripik Singkong Pedas, Egg Noodles (with Added Salt, Enriched, Cooked) . 小食/其他: Campina Summer Barz Frozen Berry, Doughnut, Orange. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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