在2021年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.3 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1155 千卡
|
脂肪: 31.37克 | 蛋白质: 51.58克 | 碳水物: 174.90克.
早餐: Капуста Жареная, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Бахетле Щи из Щавеля, Слабое Кофе с Сахаром. 晚餐: Слабое Кофе с Сахаром, Обычные Блины, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Хлеб Бородинский, Куриная Грудка с Овощами, Капуста Жареная. 小食/其他: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Слабое Кофе с Сахаром. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|