在2021年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
81 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1827 千卡
|
脂肪: 88.89克 | 蛋白质: 107.82克 | 碳水物: 141.11克.
早餐: Агуша Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Ашан Имбирь в Сахаре, Милград Творожная Масса с Шоколадной Крошкой, Обычные Блины. 午餐: Кофе (Растворимое), Агуша Молоко 2,5%, Виктория Солянка со Свининой. 晚餐: Агуша Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Шпинат, Куриная Грудка на Гриле. 小食/其他: Rita Напиток с Соком Безалкогольный Негазированный Манго. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|