在2021年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1497 千卡
|
脂肪: 54.17克 | 蛋白质: 100.26克 | 碳水物: 182.33克.
早餐: Гречка, Арахис, Семена Льна, Седьмой континент Хурма, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Лимон, Вареное Яйцо. 午餐: Курица Вареная. 晚餐: Cybermass Мицелярный Казеин, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. 小食/其他: Уксус (Яблочный), Соевый Соус, Капуста Белокочанная, Имбирь, Дайкон, Пекинская Капуста, Укроп, Помидоры, Dial Export Масло Тыквенное. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|