在2021年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
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70.2 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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702 千卡
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脂肪: 18.62克 | 蛋白质: 23.59克 | 碳水物: 122.23克.
早餐: Putih Telur Matang. 午餐: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Rendang, Sayur Campuran, Nasi Putih. 晚餐: Durian. 小食/其他: Buah Naga, Buah Naga. 更多的......
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一星期增加2.9 公斤
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