在2021年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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69.3 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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570 千卡
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脂肪: 15.19克 | 蛋白质: 58.50克 | 碳水物: 52.36克.
早餐: Café, Panqueca de Banana. 午餐: Abobrinha Italiana, Peito de Frango. 小食/其他: Banana Prata, Integralmedica Creatina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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