在2021年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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98 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1211 千卡
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脂肪: 90.24克 | 蛋白质: 89.48克 | 碳水物: 5.47克.
早餐: Asda Radish, Fried Egg without Fat, Asda Pork Belly Slices. 午餐: Kenco Instant Coffee with Milk. 晚餐: Extra Virgin Olive Oil, Tesco Iceberg Lettuce, Fried Egg , Asda Pork Belly Slices. 小食/其他: Milbona Gouda Slices. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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