在2021年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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90.9 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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749 千卡
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脂肪: 14.54克 | 蛋白质: 59.15克 | 碳水物: 99.98克.
早餐: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. 午餐: Äpfel, Mischbrot, Käseaufschnitt Leicht, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef , Kaffee. 小食/其他: Corny Free Joghurt. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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