在2021年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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68.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1735 千卡
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脂肪: 79.26克 | 蛋白质: 65.35克 | 碳水物: 184.45克.
早餐: Les Croisés Mini Beurre, Nestlé Ricoré Bonjour, Lidl Biscottes. 午餐: Rians La Panna Cotta et Son Coulis 5 Fruits Rouges , Pain, Les Croisés Mini Beurre, Carrefour Crevettes Grises de la Mer du Nord, Tomate Farcie, Riz Basmati (Cuit), Café, Pain, Tomate Farcie. 晚餐: La Laitière Clafoutis aux Pommes Façon Tatin, Pain, Soignon Le Chevre, Les Croisés Mini Beurre, Café, Carrefour Choux Fleurs. 小食/其他: Tisane, Poulain Chocolat au Bon Lait de Nos Régions, Café, Nescafé Café Soluble. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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