在2021年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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58.1 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1919 千卡
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脂肪: 103.75克 | 蛋白质: 109.18克 | 碳水物: 138.09克.
早餐: Huevo, BURR Tocino Ahumado. 午餐: Best Foods Mayonesa, Atún Fresco, Coliflor. 晚餐: Lechuga, Aderezo de Ensalada Ranch, Lasaña de Carne. 小食/其他: Cupcake, Chocolate en Leche, Coca-Cola Coca-Cola Light, Sabritas Chicharrón de Cerdo (Bolsa). 更多的......
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1506 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时 和 29 分钟, 休息 - 14 小时 和 31 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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