在2021年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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74.6 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1133 千卡
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脂肪: 29.27克 | 蛋白质: 82.48克 | 碳水物: 141.44克.
早餐: Pan Integral, Mate. 午餐: Huevo Tibio, Gallo Arroz Integral, Hamburguesa de Pollo. 晚餐: Choclo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Arándanos. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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