在2021年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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87.7 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1269 千卡
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脂肪: 50.25克 | 蛋白质: 136.43克 | 碳水物: 63.84克.
早餐: Pão Branco Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. 午餐: Legumes Cozidos, Pernil de Porco Assado. 晚餐: Ocean Sea Tiras de Pota, Robalo Cozido. 小食/其他: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Amendoins, Bananas. 更多的......
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一星期增加4.7 公斤
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