在2013年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
115.6 公斤
最近减少: 30.0 公斤.
还有: 49.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1287 千卡
|
脂肪: 91.09克 | 蛋白质: 80.07克 | 碳水物: 42.50克.
早餐: Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, America's Choice Bacon Thick Sliced, Truvia truvia - nature's calorie-free sweetener (40 3.5g packets), Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Hatfield Bacon. 晚餐: Atkins Atkins chicken alfredo. 小食/其他: Kirkland Signature California Pistachios. 更多的......
|
稳定体重
|