在2021年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
114.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1831 千卡
|
脂肪: 84.00克 | 蛋白质: 142.20克 | 碳水物: 123.27克.
午餐: Соус из Хрена, Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Лазанья с Мясом. 晚餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 小食/其他: Добрый Сок Яблоко Черноплодная Рябина Малина, Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной, Окей Груша Конференс. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|