3ll3n.的日记, 2021年01月19日

在2021年01月19日体重纪录（没有日志纪录）

60.1 公斤最近减少: 51.9 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月19日:

564 千卡

脂肪: 22.56克 | 蛋白质: 47.09克 | 碳水物: 42.78克. 午餐: Tomaten, Herta Hesp Superieur , Mozzarella Kaas (van Volle Melk), Delhaize Panini. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

3ll3n.的体重历史