在2021年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1471 千卡
|
脂肪: 56.24克 | 蛋白质: 71.25克 | 碳水物: 171.60克.
早餐: ВкусВилл Зефир Ванильный, Каша с Тыквой Моя. 午餐: ВкусВилл Торт Вафельный Ореховый, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Здорово Вафельные Хлебцы, Картофель Тушеный с Курицей. 晚餐: Простоквашино Сметана 15%, Запеканка Чизкейк Моя, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр, Лаваш. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|