在2021年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
97.7 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1234 千卡
|
脂肪: 34.52克 | 蛋白质: 71.62克 | 碳水物: 164.93克.
早餐: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. 午餐: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Му-Му Рассольник, Гармония Сметана 20%. 晚餐: Творожная Запеканка с Манкой, Овощное Рагу с Говядиной, Магнит Хурма. 更多的......
|
一个星期减少9.8 公斤
|