在2021年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.4 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1481 千卡
|
脂肪: 77.89克 | 蛋白质: 81.58克 | 碳水物: 112.17克.
早餐: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Творожная Запеканка ПП, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Магнит Батон Летний. 午餐: Макфа Спагетти Отварные, Куриное Филе в Сметане. 晚餐: Жареная Картошка. 小食/其他: Excess Free Халва, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Магнит Батон Летний. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|