iraspas的日记, 2021年01月19日

在2021年01月19日体重纪录（没有日志纪录）

82.3 公斤最近减少: 15.7 公斤. 还有: 2.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月19日:

528 千卡

脂肪: 27.83克 | 蛋白质: 16.44克 | 碳水物: 54.24克. 早餐: Овсяная Каша на Молоке, Любятово Печенье, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Сервелат. 更多的......

一个星期减少22.0 公斤

iraspas的体重历史