在2021年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.2 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1172 千卡
|
脂肪: 33.80克 | 蛋白质: 63.49克 | 碳水物: 142.44克.
早餐: Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Каравай Хлеб Старосельский. 午餐: Ого Хлебцы Кукурузные, Лечо, Огурцы Кислого Рассола, Каравай Хлеб Старосельский, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Джемы и Варенья, Простоквашино Сметана 15%, Сырники из Обезжиренного Творога. 小食/其他: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|