在2021年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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63.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1467 千卡
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脂肪: 127.90克 | 蛋白质: 55.07克 | 碳水物: 29.31克.
早餐: Магнит Сыр Маасдам, Костный Бульон. 午餐: Колбаса Домашняя. 晚餐: Сало. 小食/其他: Бразильские Орехи, Сладкий Красный Перец, Помидоры. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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