在2021年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
114.9 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 34.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1296 千卡
|
脂肪: 47.40克 | 蛋白质: 59.06克 | 碳水物: 165.72克.
早餐: Овсяночка, Киприно Сыр Российский 50%, Простоквашино Молоко 2,5%, СПК Карбонад Юбилейный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной. 午餐: Салат с курицей и капустой, Карбонара. 晚餐: Райт Хурма, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Салат с курицей и капустой. 小食/其他: Магнит Хурма, Danone Actimel Ягодный Микс. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|