在2021年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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67.8 公斤
最近减少: 26.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1171 千卡
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脂肪: 50.07克 | 蛋白质: 56.62克 | 碳水物: 123.54克.
早餐: Ovo, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Café. 晚餐: Ovo, Peito de Frango, Café, Cuscuz (Cozido). 小食/其他: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, La Violetera Uva Passa Escura, Yoki Milho de Pipoca Premium, Manteiga (com Sal), Mamão Formosa, Banana. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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