TangaraH的日记, 2021年01月17日

Depois do Covidão, churrascos, cervejas, comidas desenfreadas e 1 mês sem treino... retornamos a vida "fitiss"... Força nesse 2021 que ele promete! 💪👏👏🙏🙏

150.5 公斤 最近减少: 19.5 公斤.    还有: 53.2 公斤.    饮食准则: 合理的.