在2021年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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79 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 79 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1227 千卡
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脂肪: 45.73克 | 蛋白质: 41.33克 | 碳水物: 165.99克.
早餐: Nutella Nutella, La Huerta Fresas, Quaker Avena. 午餐: Zucchini , Pimiento, Tyson Pechuga de Pollo, Great Value Arroz. 晚餐: Activia Natural. 小食/其他: Carlos V Chocolate, Marinela Gansito, Tostitos Salsa Verde, Tostitos Dip Queso Suave. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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