在2021年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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105 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 40 公斤.
饮食准则: 合理的.
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944 千卡
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脂肪: 20.93克 | 蛋白质: 62.38克 | 碳水物: 129.84克.
早餐: Watt's Jugo Fresco Light 100% Naranja, Pan Integral, PF Pechuga de Pollo Asada , Queso Fresco. 午餐: Arroz Blanco, Brócoli, Merkat Primavera de Verduras, Pescado al Horno o Hervido. 晚餐: Manzanas Fuji, Nescafé Café Tradición, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Arepa de Avena. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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