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Quando cheguei nesse peso a uns meses atrás até chorei ... de tão chateada, tinha desistido de emagrecer e desistido de mim... agora chego nele feliz e em paz, vim de mais longe perdi 4 kilos já e continuo nessa caminhada. 8 dias de dieta 5 dias de cetose, livre da minha cabeça compulsão por açúcar. Graças a Deus.
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111.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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一个星期减少7 公斤
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