在2021年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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131.1 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1433 千卡
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脂肪: 60.52克 | 蛋白质: 86.53克 | 碳水物: 134.33克.
早餐: Western Family Bite Sized Blend, Compliments Wild Jumbleberry Fruit Blend, Vega Protein & Greens Vanilla, Yoplait Source 0% Strawberry Yogurt. 午餐: Healthy Choice Simply Steamers Beef Chimichurri, Cucumber (Peeled). 晚餐: Chicken Leg, Italian Salad Dressing, Cherry Tomatoes, Celery, Red Sweet Pepper, Snow or Sugar Snap Peas, Cucumber (with Peel), Lettuce. 小食/其他: Christie Toppables Crackers, Pink Lady Apples. 更多的......
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稳定体重
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