在2021年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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96 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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730 千卡
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脂肪: 22.36克 | 蛋白质: 46.97克 | 碳水物: 82.60克.
午餐: Risoto de Frango. 晚餐: Nescafé Tradicional, Piá Leite Desnatado, Carne Moída Refogada, Hellmann's Maionese, Oderich Ketchup, Pullman Pão de Forma. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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