在2021年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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104.1 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 22.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2125 千卡
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脂肪: 94.58克 | 蛋白质: 100.84克 | 碳水物: 213.50克.
早餐: Cappuccino, Roi De Trefle Grand Classique, Wiesbauer Salzburger Scherzl, Butter, Greußener Rohschinken, Bauernbrot, Hartgekochtes Ei. 午餐: Ei, Esko Kochkäse mit Kümmel, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Gekochter Rosenkohl, Landvogt Schwäbische Spätzle. 晚餐: Aldi Trauben Kernlos, Aldi Bayerische Brezen, Gut von Holstein Bernsteiner Hartkäse, Maggi Magic Asia Teriyaki. 小食/其他: Bahlsen Pick Up!, Milka Soft Choc & Choc. 更多的......
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稳定体重
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