在2021年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2426 千卡
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脂肪: 83.00克 | 蛋白质: 85.92克 | 碳水物: 339.38克.
早餐: Almendras, Patagonia Mermelada Light, Pan de Salvado, Café Instantáneo . 午餐: Manaos Gaseosa, Pizza de Queso con Verduras, Pizza de Queso. 晚餐: Lucchetti Spaghetti, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 小食/其他: Mate, Pizza de Queso de Masa Delgada, Helado. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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