在2021年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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110.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 30.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1309 千卡
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脂肪: 56.75克 | 蛋白质: 73.61克 | 碳水物: 124.37克.
早餐: Café com Leite Integral, Queijo Coalho, Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido. 午餐: Filé de Frango Grelhado, Guacamole, Feijão Verde, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). 晚餐: Pizza de Queijo. 小食/其他: Amazoo Açaí + Banana. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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