在2021年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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85.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1537 千卡
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脂肪: 57.86克 | 蛋白质: 67.07克 | 碳水物: 187.02克.
早餐: Butter, Lidl Brezel, Senseo Cappuccino Caramel. 午餐: Aldi Baguette Brötchen, Chili Con Carne mit Bohnen. 晚餐: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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