在2021年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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74.4 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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736 千卡
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脂肪: 27.66克 | 蛋白质: 41.18克 | 碳水物: 83.97克.
早餐: Fried Tofu , Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, White Rice. 午餐: Indonesian Tofu Meatballs. 小食/其他: Silver Queen Coklat. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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