在2021年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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114.2 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 低.
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789 千卡
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脂肪: 31.54克 | 蛋白质: 29.22克 | 碳水物: 92.95克.
早餐: Clover Bliss Double Cream Yoghurt Hazelnut, Kellogg's Crunchy Granola. 午餐: Melrose Cheese Slices, Lettuce, Tomatoes, Sliced Ham, Mayonnaise, Sasko Low Gi Dumpy Seeded Brown Bread. 小食/其他: Willards Jumpin Jack White Cheddar Popcorn (Packet). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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