在2021年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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56.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1303 千卡
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脂肪: 37.22克 | 蛋白质: 95.74克 | 碳水物: 141.37克.
早餐: Fin Carré Cioccolata Fondente 74%, Carrefour Farina Integrale Di Grano Tenero, Le Naturelle Albume d'uovo. 午餐: Ocean Cuori di Nasello, Golden Sun Riso Basmati , Freshona Broccoli. 晚餐: McEnnedy Burro di Arachidi Crunchy , Daily Bread Pane 4 Cereali, Insalata Mista Verde, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). 小食/其他: Il Raccolto Pistacchi non Salati, Gullón Gallette di Riso Integrale con Cioccolato Fondente, Nestlé Cioccolato Fondente Extra, Anacardi, Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Sibamba Nocciole Sgusciate, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0% , Adez Latte di Mandorla, Crownfield Fiocchi D’Avena. 更多的......
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稳定体重
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