在2021年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2359 千卡
|
脂肪: 105.31克 | 蛋白质: 73.08克 | 碳水物: 280.99克.
早餐: Банан. 午餐: Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты, Хлеб Черный, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, Хек Жареный, Пшеничная Каша, Компот Ягодный. 晚餐: Русский Холод Пломбир , Хлеб с Семечками, Слобода Кетчуп Лечо, Брест Литовск Сыр Финский, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. 小食/其他: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|