在2021年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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139.3 公斤
最近减少: 48.7 公斤.
还有: 60.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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748 千卡
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脂肪: 31.49克 | 蛋白质: 50.53克 | 碳水物: 63.26克.
早餐: Lemon, Sliced Ham, SPAR Full Cream Fresh Milk. 午餐: Jams and Preserves , Butter (Salted) , Sasko Brown Bread. 晚餐: Chicken Breast. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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