在2021年01月7日体重纪录(没有日志纪录)
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82 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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896 千卡
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脂肪: 25.44克 | 蛋白质: 65.50克 | 碳水物: 101.84克.
早餐: Quaker Leche con Avena , Zanahoria Cocida, Pollo Asado, Papaya. 午餐: Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). 晚餐: Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Lala Queso Panela Light. 小食/其他: Bimbo Pan Tostado Integral, Té sin Azúcar, Danone Danette Gelatina de Leche Vainilla , Jell-O Gelatina Light. 更多的......
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