在2021年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1767 千卡
|
脂肪: 69.75克 | 蛋白质: 48.03克 | 碳水物: 238.23克.
早餐: Варенье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булочка с Маком, Яблоко, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Суп куриный с картофелем и рисом. 小食/其他: Варенье, Сметана 20%, Оладьи, Красный Октябрь Конфеты Морские, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Красный Октябрь Шоколад Молочный с Начинкой "Алёнка" с Начинкой Вкус Крем-Брюле. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|